Psicologa especialista en trastornos alimentarios
Supera la relación conflictiva con la comida y recupera el equilibrio emocional con un tratamiento psicológico especializado. Terapia efectiva y personalizada para anorexia, bulimia, atracones y otros trastornos de la conducta alimentaria.
- Confianza
- Autoestima
- Relación sana con la comida
- Equilibrio emocional
- Salud física y mental
- Autocuidado
Beneficios de visitar a un Especialista en Trastornos Alimentarios
En mi consulta en Granada, exploraremos cómo un trastorno de la conducta alimentaria va más allá de un simple problema con la comida, siendo en realidad una expresión de conflictos emocionales más profundos. A través de un enfoque psicológico personalizado, te ayudaré a mejorar la relación contigo misma, tu cuerpo y tu alimentación.
Terapia especializada
Formación y experiencia en trastornos de conducta alimentaria.
Abordaje integral
No solo abordamos los síntomas alimentarios, sino también lo que hay debajo (baja autoestima, trauma, etc.).
Apoyo continuo
Seguimiento cercano para prevenir recaídas y fomentar la autonomía.
¿Te sientes atrapado en una relación difícil con la comida?
Si te identificas con alguna de estas situaciones, puedo ayudarte:
01
Controlas excesivamente lo que comes o sientes culpa tras hacerlo.
02
Tienes episodios de atracones o compensaciones como vómitos o ejercicio extremo.
03
La comida es una fuente de angustia, ansiedad o baja autoestima.
04
Sientes que no puedes compartir tus hábitos alimenticios con los demás.
Mi terapia para los trastornos de conducta alimentaria
Lo primero que haremos será comprender qué hay en la base del problema, es decir, cuáles son sus causas y cómo afecta el problema en tu vida diaria.
Una vez identificamos a qué se debe el problema alimentario, trabajaremos sobre aquello que hay en la base del problema (trauma, insatisfacción corporal, déficit de habilidades de regulación emocional, etc.), mientras te voy proporcionando herramientas para que te manejes mejor en tu vida diaria. Así, iremos desarrollando estrategias alternativas de regulación emocional, autocuidado, manejo de la ansiedad, etc.
No obstante, cabe señalar que en caso de que exista un riesgo importante para tu vida o tu salud, priorizaremos antes que nada disminuir ese riesgo y ponerte a salvo.
Preguntas frecuentes sobre el tratamiento
Todo dependerá de la gravedad de los síntomas, la implicación en la terapia y las características personales de cada una. Hay personas que ven resultados en pocas semanas y otras que necesitan más tiempo.
No siempre es necesario. En algunos casos, la terapia psicológica es suficiente, pero si lo requiere, contactamos con psiquiatras especializados.
Empieza hoy tu camino hacia la recuperación
Psicóloga especialista en trastornos alimenticios en Granada | Consulta online y presencial